 |
| Health Nurse.(ft dok pixbay) |
KEBUMEN, (seputarkebumen.com)- Penyakit tidak menular (PTM) seperti diabetes, hipertensi, penyakit jantung, dan kanker semakin menjadi ancaman serius bagi kesehatan masyarakat di Indonesia. Tak terkecuali juga di Kabupaten Buru. Peningkatan kasus PTM ini sebagian besar dipengaruhi oleh pola hidup yang tidak sehat seperti kurangnya aktivitas fisik, pola makan tidak seimbang, serta kebiasaan merokok dan konsumsi alkohol.
Persatuan Ahli Farmasi Indonesia (PAFI) Kabupaten Buru (pafiburu.org) berperan dalam upaya menekan penyebaran penyakit tidak menular melalui kampanye hidup sehat. Upaya ini dilakukan secara masif dan berkesinambungan.
PAFI Kabupaten Buru menyadari bahwa edukasi dan penyadaran kepada masyarakat adalah langkah awal yang penting dalam memerangi PTM. Meski penyakit-penyakit tersebut bisa dicegah, masih banyak masyarakat yang kurang mendapatkan informasi tentang pentingnya pola hidup sehat.
PAFI meluncurkan kampanye hidup sehat dengan berbagai program yang bertujuan untuk mengedukasi masyarakat tentang bahaya PTM. Berikut langkah-langkah preventif yang diambil oleh PAFI Buru, antara lain:
Pola Makan Sehat dan Gizi Seimbang
PAFI mendorong masyarakat untuk menjalani pola makan yang lebih sehat, seperti mengurangi konsumsi gula, garam, dan lemak berlebih, serta memperbanyak sayur dan buah. Sosialisasi mengenai pentingnya gizi seimbang dilakukan melalui penyuluhan diberbagai tempat, termasuk sekolah, pasar, dan komunitas-komunitas lokal.
Anjuran memperbanyak aktivitas fisik
Kurangnya aktivitas fisik merupakan salah satu faktor utama penyebab PTM. Oleh karena itu, PAFI Kabupaten Buru menginisiasi program olahraga bersama di ruang-ruang publik setiap akhir pekan seperti jalan santai, senam massal, dan lomba lari. Kegiatan ini tidak hanya meningkatkan kesehatan fisik, tetapi juga mempererat hubungan antarwarga.
Pengendalian Tembakau dan Alkohol
Kebiasaan merokok dan konsumsi alkohol menjadi kontributor utama berbagai jenis PTM misalnya penyakit jantung dan kanker. PAFI bekerja sama dengan dinas kesehatan setempat untuk menyosialisasikan bahaya rokok dan alkohol.
Pemeriksaan Kesehatan Rutin
Deteksi dini PTM menjadi salah satu langkah penting dalam pencegahan komplikasi penyakit. PAFI Kabupaten Buru secara rutin mengadakan kegiatan pemeriksaan kesehatan gratis, seperti cek gula darah, tekanan darah, kolesterol, dan indeks massa tubuh (IMT) untuk masyarakat.
Melalui pemeriksaan ini masyarakat dapat mengetahui kondisi kesehatan mereka. Dengan melihat hasil pemeriksaan kesehatannya masyarakat diharapkan menjadi lebih waspada. Apabila terdeteksi penyakit mereka dapat rekomendasi pemeriksaan lebih lanjut.
Peran Apoteker dalam Edukasi Kesehatan
Sebagai bagian dari PAFI, apoteker di Kabupaten Buru memiliki peran penting dalam memberikan edukasi kepada masyarakat. Apoteker tidak hanya bertanggung jawab dalam meracik dan memberikan obat, tetapi juga menjadi konsultan kesehatan yang terpercaya.
Salah satu bentuk kegiatan yang melibatkan apoteker adalah "Kelas Kesehatan" di mana apoteker memberikan penyuluhan langsung mengenai pentingnya hidup sehat untuk mencegah PTM. Kemudian masyarakat diajak untuk lebih peduli terhadap kesehatan mereka, melakukan pemeriksaan rutin, dan memperbaiki pola hidup agar terhindar dari risiko penyakit kronis.
Kesimpulan
Kampanye hidup sehat yang diinisiasi oleh PAFI Kabupaten Buru merupakan langkah konkret dalam menekan penyebaran penyakit tidak menular. Fokus kampanye yang dilakukan antara lain edukasi pola makan sehat, peningkatan aktivitas fisik, pengendalian rokok dan alkohol, serta pemeriksaan kesehatan rutin.
PAFI terus berusaha untuk menciptakan masyarakat yang lebih sehat dan bebas dari risiko PTM. Kolaborasi dengan berbagai pihak dan dukungan dari masyarakat menjadi kunci sukses dari kampanye ini. Harapan ke depan Kabupaten Buru dapat bergerak menuju masa depan yang lebih sehat.(*)
